Vetraræfingar GKG 2025/26
Við í Golfklúbbi Kópavogs og Garðabæjar erum afar stolt af barna og unglingastarfi klúbbsins en starfið hefur verið eitt það stærstu og metnaðarfyllsta á landinu í mörg ár.
Æfingarnar hjá GKG skiptist í sumar tímabil og vetrar tímabil.
Vetrar tímabilið er frá 1.september til 5. júní
Sumar tímabilið er frá 8. júní til 21. ágúst
Æfingar fara fram í Íþróttamiðstöð GKG en einnig er hægt að æfa í Kórnum fyrir þá sem kjósa. PGA menntaðir þjálfarar sjá um æfingarnar og fara yfir það helsta sem þarf að kunna í íþróttinni. Krakkarnir æfa 2x í viku yfir veturinn.
Vetrargjaldið fyrir alla hópa er 39.000kr
Fyrir þau sem byrja að æfa eftir áramót er gjaldið 29.000kr
Lokað verður alfarið fyrir skráningar 1. mars.
Inni í því er ekki aðgangur að völlum GKG né aðgangur að Golfbox, það mun hins vegar vera inni í sumargjaldinu.
Fyrir frekari upplýsingar um æfingar sendið á haukur@gkg.is
Þjálfarar:
Aron Snær
Sindri Snær
7-10 ára
Markmið með þjálfun þeirra yngstu eru fyrst og fremst að móta grunnhreyfingar og hreyfiþroska. Áhersla er lögð á skemmtanagildi og eru þar golftengdir leikir þar í fyrirrúm. Varðandi golftæknina skal lögð mikil áhersla á grunnatriðin, þ.e. Grip, Stöðu og Mið.
11-14 ára
Meginmarkmið í þjálfun eru grunnatriði sveiflunnar og stutta spilsins. Á sumaræfingum er nánar farið út í þjálfun leikskipulags í löngum sem stuttum höggum. Mikil áhersla skal lögð á samhæfingu og jafnvægi. Þetta aldurstímabil er eitt það mikilvægasta, þar sem nákvæmari þjálfun tækniatriða golfsins hefst á þessu skeiði.
15-18 ára
Á þessu skeiði er rétt að huga að aukinni sérhæfingu í þeim hreyfingum sem skapa golfsveifluna. Að auki verða þátttakendur hvattir til að auka keppnisþátttöku sína, þ.e. að reyna meira á það sem þau hafa lært á æfingum, og beita því í keppni.
Íþróttamiðstöðin (GKG golfskáli)
Kórinn
