Stöðvaæfingar fyrir félagsmenn GKG
Í næstu viku, frá og með 26. maí, hefjast stöðvaæfinganámskeið, sem fara fram á æfingasvæði GKG milli kl 19-20, mánudaga til fimmtudaga.
Umsjón með æfingunum hafa okkar fremstu kylfingar, þ.e. kylfingar í afrekshópi GSÍ. Fyrirkomulag æfinganna er þannig að um helmingur tímans er í sveiflu og helmingur í stutta spili. Hámarksfjöldi í hverjum […]










